Tempo de trabalho: fonte de prazer e realização ou de sofrimento, adoecimento e mortes?

 

 

O Artigo 32 do "Dossiê: Fim da Escala 6x1 e Redução da Jornada de Trabalho" traz uma análise profunda e necessária sobre o impacto humano das escalas exaustivas. Escrito por Ana Claudia Moreira Cardoso — doutora em Sociologia pela USP e Paris 8, com pós-doutorado pela UnB — o texto desloca o debate das métricas econômicas para a saúde física e mental de quem trabalha.

Contextualização no Dossiê

Dando continuidade à série semanal que subsidia o debate sobre a PEC 08/2025 e o Movimento VAT, este artigo explora como a organização do tempo pelo capital determina o processo saúde-doença. A autora argumenta que o trabalho pode ser fonte de realização, mas a atual gestão do tempo tem pendido a balança para o sofrimento e o adoecimento crônico.

Principais Pontos Abordados:

• As Três Dimensões do Tempo: O artigo analisa como a duração (excesso de horas), a distribuição (falta de pausas e folgas) e a intensidade (ritmo e metas) atuam juntas no desgaste do trabalhador.

• Adoecimento Invisível: Discute fenômenos como o presenteísmo — o ato de trabalhar mesmo doente por medo de demissão — e a dificuldade de desconexão potencializada pelas tecnologias digitais. 

• Riscos Cardiovasculares e Mentais: Cita estudos da OMS e OIT que vinculam jornadas superiores a 55 horas semanais a riscos elevados de AVC e doenças cardíacas, além de transtornos como a síndrome de Burnout.

• Crítica à Flexibilidade Neoliberal: Revela como mudanças na legislação, como o banco de horas e o trabalho intermitente, transferem a insegurança para o trabalhador, gerando ansiedade e perda de autonomia sobre a vida pessoal.

Por que ler este artigo?

Diferente de análises que focam apenas na duração da jornada, Ana Claudia Moreira Cardoso alerta que reduzir as horas não basta se a intensidade aumentar. É uma leitura essencial para compreender que o direito ao descanso e ao lazer é, acima de tudo, um direito à vida e à dignidade humana.

 

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📚 Referências Bibliográficas e Fontes de Pesquisa

• AZEVEDO, R. (@rickazevedo). Desabafo sobre a jornada de trabalho 6x1. [Vídeo]. TikTok, 2023. Disponível aqui.

• BATUT, C.; GARNERO, A.; TONDINI, A. The employment effects of working time reductions: Europe. VoxEU/CEPR, 2022. Disponível aqui.

• BRASIL. Proposta de Emenda à Constituição (PEC) nº 8/2025. Câmara dos Deputados. Acesse o portal.

• BRASIL. Fórum Nacional do Trabalho (FNT). Ministério do Trabalho e Emprego. Disponível aqui.

• CARDOSO, A. C. M. O futuro é a redução da jornada de trabalho. Porto Alegre: Cirkula, 2022. Disponível aqui.

• CARRANÇA, T. Por que Bolsa Família ainda é associado à "preguiça". BBC News Brasil, 2024. Disponível aqui.

• DÉFENDS TES DROITS. Rémunération des heures supplémentaires: ce que dit la loi. Disponível aqui.

• HENRIQUE, L. Fim da escala 6x1: entenda a proposta de Erika Hilton. ABET, 2024. Disponível aqui.

• LIMA, A. G. O. Datafolha: veja avaliação de Lula por gênero e renda. Folha de S. Paulo, 2025. Disponível aqui.

• MOTTA, Hugo. PEC que reduz jornada e mira fim da escala 6x1. Band, 2026. Disponível aqui.

• MOVIMENTO VIDA ALÉM DO TRABALHO (VAT). Petição Pública Brasil, 2023. Assine/Consulte aqui.

• SCHOR, J.; Et AL. The UK's four-day week pilot: results and learnings. Autonomy, 2023. Disponível aqui.

• THE GUARDIAN. One thousand UK workers to join first four-day week trial under Labour. 2024. Disponível aqui.

• THE GUARDIAN. Two hundred UK companies sign up for permanent four-day working week. 2025. Disponível aqui.

• WIKIPÉDIA. Réforme des 35 heures en France. 2025. Disponível aqui.

 

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